在足球比赛中，加时赛并非每场都会出现，它只在淘汰赛阶段、且常规90分钟内双方战平的情况下才会被触发。这意味着小组赛或联赛中即便打平也不会进入加时，而是直接按规则计为平局。只有在必须分出胜负的淘汰制赛事（如世界杯、欧冠淘汰赛等）中，才会启用加时赛机制。
一旦进入加时赛，比赛将分为hth.com上下两个半场，各15分钟，总计30分钟。与常规比赛不同，加时赛中间没有中场休息，仅有一个短暂的喝水或战术调整间隙（通常不超过1分钟）。值得注意的是，加时赛也会计算伤停补时，但实际执行中裁判往往较为宽松，除非出现严重中断。
加时赛对换人名额有特别规定。根据国际足联近年来的调整，在允许使用5个换人名额的赛事中（如世界杯、欧洲杯等），球队在加时赛可额外获得第6个换人名额。这一名额只能在加时赛期间使用，且不影响此前常规时间内的换人次数。此外，换人机会通常也相应增加——常规时间有3次换人机会（中场休息不计入），而加时赛可再获得1次额外换人机会，使总机会达到4次。不过具体执行仍需依据当届赛事规程，部分比赛可能略有差异。
需要强调的是，若加时赛后比分仍持平，比赛将进入点球大战决出胜负。因此，加时赛不仅是体能与意志的较量，也是教练排兵布阵的关键窗口——如何合理使用最后一个换人名额，往往成为胜负手。这也解释了为何许多球队会在加时赛开始前或上半场结束时果断换上生力军，以争取在体能下降阶段创造决定性机会。
